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Febbraio 1, 2019

PERCHE' LE VACANZE AL MARE FANNO BENE?

L'autore di questo post è  Giulia Toninelli 

Volete sapere perché le vacanze al mare fanno bene?

Di seguito vi spieghiamo il perché, trascorrere le vacanze al mare, in qualsiasi periodo dell’anno, fa bene al corpo e alla mente.

E’ ormai appurato scientificamente che l’acqua del mare (e, in generale, l’ambiente marittimo) sia un vero e proprio toccasana. Infatti, la salsedine e l’acqua salata contengono diverse sostanze naturali, sia organiche che minerali, che aiutano a prevenire e combattere molte patologie e disturbi. Tutto il nostro corpo diventa più forte e resistente grazie all’assorbimento di varie sostanze contenute nell’acqua marina.

Ecco 7 benefici del mare:

  1. Lo iodio è un aerosol naturale
  2. Il suono ed il movimento delle onde rilassano corpo e mente
  3. Stimola il sistema immunitario
  4. Calma l’ansia
  5. Rende la mente lucida e creativa
  6. Il blu è un colore rilassante per gli occhi
  7. Migliora l’umore e diminuisce i livelli di stress

Dunque, preparate le valigie e… Venite qualche giorno al mare a San Vincenzo! I benefici dell’acqua di mare valgono davvero le prossime vacanze estive.

le vacanze al mare fanno bene

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